Uglavnom parovi koji spavaju u istom krevetu bolje spavaju jer se osjećaju sigurnije i povezanije. Ali dijeljenje kreveta može izazvati i neke probleme, posebno za one koji imaju lak san. Jedna od njih je dijeljenje jorgana tokom spavanja, što može rezultirati da ga jedna osoba ukrade drugoj. Istraživanja su pokazala da to može dovesti do 30% više prekida sna. Koliko god čudno zvučalo, predlažemo da pokušate s »razvodom u snu« kako biste riješili svoj problem.
Šta je razvod u snu?
Iako razvod ima negativnu konotaciju, zapravo može pomoći u spašavanju vaše veze. Sam izraz je također poznat kao skandinavska metoda spavanja (jer je uobičajena u Danskoj, Norveškoj i Švedskoj), što sugeriše da svaka osoba ima svoju posteljinu i jorgan.
Kako oboje možete imati koristi od skandinavske metode spavanja?
• Uklanja potencijalne poremećaje sna
Zbog naše evolucije, dok smo još živjeli kao lovci-sakupljači u divljini, bili smo u najvećem riziku da nas grabežljivci ubiju tokom sna. To je razlog zašto smo još uvijek osjetljivi na najmanje pokrete u krevetu koji nas sprečavaju da zaspimo ili probudimo tokom noći. Iako su ovi instinkti sjajni kada vas djeca zovu noću, nije tako zgodno ako vam svaki mali pokret vašeg partnera ometa san.
• Pomaže vam da održite odgovarajuću temperaturu spavanja za vas
Mnogi parovi imaju različite preferencije za temperaturu spavanja pa će vam korištenje vlastitog jorgana pomoći da stvorite svoju savršenu temperaturu. Ako je vjerovatno da ćete biti vrući, možete imati tanji jorgan od vašeg partnera. Ako vam je obično hladno, sada konačno možete uživati pod teškim i toplim jorganom, a da se vaš partner ne žali na vrućinu.
• To je savršen kompromis za parove koji dijele krevet
Budući da je spavanje s partnerom u konačnici bolje za vaš san i održavanje dobre veze, ovo je vjerovatno najidealnije rješenje kako biste mogli nastaviti spavati u istom krevetu ili sobi. Da biste prevladali osjećaj da vam nedostaje intimnosti, možda ćete poželjeti malo preklopiti jorgane prije spavanja ili podijeliti jedan jorgan dok oboje ne budete potpuno spremni za spavanje.
• Postoji li loša strana?
Svaka promjena u vašoj rutini spavanja zahtijeva neko vrijeme da se prilagodite, pa se nadamo da to neće predugo ometati vaše spavanje. Samo ostanite odlučni.
Još jedna stvar koju ćete morati uzeti u obzir je trošak kupovine dva odvojena jorgana i kompleta posteljine. Međutim, ako je vaš san zaista ozbiljno narušen i vaš partner vas redovno budi tokom noći, svakako vrijedi pokušati.
Sadržaj ove web stranice nije dozvoljeno kopirati, reproducirati ili koristiti u bilo koje svrhe bez pismenog dopuštenja vlasnika. Unatoč pažljivom unosu podataka, zadržavamo pravo na greške u tehničkom, tekstualnom i cjenovnom opisu na ovoj stranici.
Svi proizvodi prikazani na našem sajtu su dio naše ponude i ne podrazumjeva se da su dostupni u svakom trenutku. Hvala na razumjevanju.
