Ako živite u velikoj porodici, definitivno znate kakav haos jutarnja rutina može izazvati. Ustajanje, tuširanje, pranje zuba, brijanje, pravljenje frizure, odlazak u toalet, oblačenje, pripremanje stvari za školu ili posao, pripremanje doručka, iziskuje mnogo organizacije.
Najgori haos nastaje kada ustanete u posljednjem mogućem trenutku. Iako ste vašu jutarnju rutinu pažljivo isplanirali, uvijek nešto krene po zlu. Ne ponavljate svoje greške, nego ustanite ranije umjesto toga. Možda ćete izgubiti nekoliko dragocijenih minuta spavanja, ali to jednostavno možete nadoknaditi ako odete u krevet u razumno vrijeme navečer. Zapamtite, "ko rano rani, dvije sreće grabi“. Uvijek!
Ako je vaša porodica velika, nema drugog načina da preživite jutra osim da se organizujete sa striktnim pravilima buđenja i korištenja tolaleta. Budući da odrasli trebaju manje sna nego djeca, oni trebaju ustajati prvi, završiti što trebaju , a onda se pobrinuti da djeca budu spremna na vrijeme. Raspored bi trebao biti zaposan, tako da niko ne može naći izgovor da nije znao kad šta treba učiniti.
Oblačenje obično oduzima najviše vremena u jutarnjoj rutini. Znate kako to obično funkcioniše, odaberete odjeću, obučete je i shvatite da vam se boje ne slažu. Probate još nekoliko kombinacija dok konačno ne pronađete neku koja će vam se dopasti. Samo nekoliko trenutaka kasnije, prospete šolju kafe po sebi i cijeli proces ponovo kreće... Mnogo je lakše i jednostavnije pripremiti odjeću noć prije i pomoći djeci da se oni spreme ( ako su premali da to sami učine).
Definitivno je tačno da je doručak najvažniji obrok u toku dana, ali to ne znači da trebate pripremiti neko složeno jelo svako jutro. Postoje mnoge zdrave namirnice koje je jednostavno pripremiti – pokušajte sa jogurtom, pahuljicama i voćem i vidjet ćete koliko ste vremena uštedili jednostavnim doručkom.
„Mama još samo nekoliko minuta, molim te!“, da li ste ikad čuli ovu rečenicu? Sigurni smo da jeste! Školarci su obično najgori u jutarnim rutinama, zbog kojih obično ispašta cijela porodica. Igrajte igrice s njima dok se oblače, peru zube ili ih nagradite što su se spremili prvi za školu.
Naučno je dokazano da muzika ima sposobnost da pozitivno utiče na raspoloženje, čineći ga odličnim sredstvom za poboljšanje jutarnje rutine. Ljudi imaju tendenciju da budu življi i efikasniji ako dan započinju uz uzbudljive ritmove. Pokušajte, nećete požaliti!
Čitanje novina, iznošenje smeća vani, pripremajnje torbe za školu ili posao, stavljanjei prljavog suđa u mašinu ili pranje odjeće su sve stvari koje možete obaviti u toku dana ili navečer. Zašto se truditi i gubiti vrijeme ujutro ako nije neophodno? Uvrstite u jutarnju rutinu ono što zaista morate uraditi, jutra će i vama i vašoj porodici biti mnogo ugodnija. Sretno!
Sadržaj ove web stranice nije dozvoljeno kopirati, reproducirati ili koristiti u bilo koje svrhe bez pismenog dopuštenja vlasnika. Unatoč pažljivom unosu podataka, zadržavamo pravo na greške u tehničkom, tekstualnom i cjenovnom opisu na ovoj stranici.
Svi proizvodi prikazani na našem sajtu su dio naše ponude i ne podrazumjeva se da su dostupni u svakom trenutku. Hvala na razumjevanju.